Das steckt im großen Update auf watchOS 9: Pünktlich zu den neuen Apple-Watch-Modellen hat Apple eine aktualisierte Version seines Smartwatch-Betriebssystems herausgebracht – seit Mitte September 2022 rollt die neue Firmware aus.
Welche Features bringt die Aktualisierung? In unserer Übersicht erfährst Du alles Wichtige zu dem Update und zu allen neuen Fitness- und Gesundheitsfunktionen.
Neue Watch Faces
Mit watchOS 9 führt Apple neue Watch Faces ein: Mond (Lunar), Metropolitan und Spielstunde. Lunar zeigt Verbindungen zwischen dem gregorianischen Kalender und dem Mondkalender an.
Metropolitan ist inspiriert von klassischen Uhrendesigns und bietet zahlreiche Möglichkeiten zur Anpassung. Spielstunde ist ein dynamisches Watch Face, das sich in erster Linie an Kinder richtet.
Zusätzlich hat Apple das Watch Face Astronomie so verändert, dass es auch auf größeren Displays funktioniert – wie dem der Apple Watch Ultra. Außerdem nutzt dieses Zifferblatt nun aktuelle Wetterdaten, um die Bewölkung darzustellen. Und das Watch Face Porträts bietet nun einen Tiefeneffekt.
Fitness und Outdoor
Training-App: Neue Ansichten und mehr
Die Training-App bietet unter watchOS 9 eine größere Ansichtsvielfalt während eines Workouts als zuvor. Diese kannst Du über die digitale Krone verändern. Zur Auswahl stehen zum Beispiel Aktivitätsringe, Kraft und Entwicklung. Neu sind hier zum Beispiel die Herzfrequenzbereiche, für die Deine persönlichen Gesundheitsdaten die Grundlage darstellen.
Neu ist außerdem, dass Du Dein Intervalltraining mit der Training-App besser strukturieren kannst. Darüber hinaus kannst Du Dir während eines Workouts Nachrichten schicken lassen, zum Beispiel zu Tempo, Kadenz und Herzfrequenz.
Wenn Du zum Beispiel Triathlet:in bist, profitierst Du von der neuen Trainingsart „Kombinationssport”. Hierbei erkennt Deine Apple Watch über ihre Sensoren automatisch anhand Deiner Bewegungsmuster, welche Sportart Du gerade ausübst.
Features für Läufer:innen
Mit watchOS 9 führt Apple neue Metriken ein, damit Läufer:innen noch mehr Informationen über ihre Trainingseinheiten erhalten. Dazu gehören neben der Schrittlänge etwa auch die Bodenkontaktzeit und vertikale Oszillation. In der Health-App kannst Du Dir wie gewohnt Auswertungen und Entwicklungen zu den einzelnen Metriken anzeigen lassen.
Praktisch ist auch das sogenannte Pacer-Erlebnis, mit dem Du Ziele wie Distanz oder Zeit festlegen kannst. Daraus errechnet sich dann die benötigte Geschwindigkeit. Während des Laufens kannst Du am Handgelenk verfolgen, wie nah Du dem gewählten Ziel bist.
Kompass-App für alle
Mit watchOS 9 kommt die neu gestaltete Kompass-App der Apple Watch Ultra auf alle kompatiblen Modelle. Das sind alle Ausführungen ab der Apple Watch Series 5 und die Apple Watch SE.
Die Kompass-App im neuen Design bietet unter anderem einen analogen Kompass, der eine digitale Darstellung Deiner aktuellen Lage und Ausrichtung liefert. Auf Wunsch kannst Du hineinzoomen und Dir mehr Informationen anzeigen lassen – zum Beispiel Längen- und Breitengrad, Neigung und Höhe.
Ab der Apple Watch Series 6 kannst Du außerdem bestimmte Wegpunkte markieren. Bei Bedarf kannst Du diese dann mithilfe des Kompasses zu einem späteren Zeitpunkt wieder ansteuern.
Gesundheits-Features
Schlaf-Tracking
Mit watchOS 9 kannst Du auf Wunsch Deine Schlafphasen noch genauer überwachen. Die Apple Watch misst zum Beispiel mit ihren Sensoren, wann Du Dich in einer REM-Phase befindest. Ähnlich wie bei den Fitness-Features gibt es auch hier eine große Anzahl an Metriken, anhand derer Du Deine Schlafentwicklung verfolgen kannst.
Vorhofflimmern-Protokoll
Neu ist das sogenannte Vorhofflimmern-Protokoll, durch das die Apple Watch noch mehr zu einem wichtigen Gesundheits-Wearable wird. Nutzer:innen, die eine entsprechende Diagnose haben, können zum Vorhofflimmern Daten sammeln und dadurch möglicherweise ihren Gesundheitszustand besser einschätzen. Das Feature steht in zahlreichen Ländern bereits zur Verfügung, so zum Beispiel in Deutschland; für weitere Regionen soll es noch erscheinen.
Medikation
Mit watchOS 9 soll es noch einfacher werden, die Einnahme von Medikamenten zu verwalten. So kannst Du etwa Zeitpläne erstellen und Erinnerungen einrichten.
Zyklusprotokoll
Nutzerinnen können sich mit watchOS 9 informieren lassen, wenn ihr Zyklusverlauf eine Abweichung aufweist. Auf diese Weise erhalten sie möglicherweise schnell Hinweise, wenn es Änderungen im Gesundheitszustand gibt.
watchOS 9.0.1 bereits da – aber nicht für alle
Kurz nach dem Roll-out hat Apple bereits ein zweites Update mit kleinen Verbesserungen nachgeschoben: watchOS 9.0.1. Es richtet sich allerdings nur an eines der neuen Modelle: die Apple Watch Ultra. Der Roll-out ist am 22. September 2022 gestartet.
Für die neue Ultra-Smartwatch beinhaltet das Update einen Bugfix. Hintergrund: Bei der Wiedergabe von Telefonaten über die Lautsprecher kam es häufig zu Verzerrungen. Mit watchOS 9.0.1 soll dieses Problem der Vergangenheit angehören.
watchOS 9.1: Längere Akkulaufzeit und mehr
Apple hat am 24. Oktober 2022 eine ganze Reihe an Updates veröffentlicht: Neben iOS 16.1, iPadOS 16.1 und macOS Ventura gibt es seitdem auch watchOS 9.1 für alle kompatiblen Apple-Watch-Modelle.
Mehr Akku durch weniger Features
Zu den Neuerungen des kleinen Updates gehört eine Option zur Verlängerung der Akkulaufzeit. Wenn Du beispielsweise draußen Sport machst, kannst Du bestimmte Features zur Messung von Gesundheitsdaten einschränken, etwa die Rate der Herzfrequenzmessung oder GPS-Abfragen. Dies funktioniert mit watchOS 9.1 auf der Apple Watch Ultra, der Apple Watch SE (2. Gen) und der Apple Watch Series 8.